Fala galera!
Nesta data importante na qual
nos ajuda a refletir sobre as atividades físicas, meu desafio será não somente
sobre o Dia do Desafio e sim sobre a nossa atual rotina e todas as
dificuldades.
A importância de se manter
ativo e sair da inércia em que nos encontramos.
E com isso contribuir para
que possamos, além de passar por este momento de uma forma saudável, repensar
nosso estilo de vida e as contribuições nas quais o “Se exercitar” podem trazer
a todos!
Neste ano, o #DiadoDesafio vai reunir desafios, aulas, dicas e informações
distribuídas pelas redes sociais no perfil do Dia do Desafio no Facebook Dia do Desafio/ Challenge Day/
Día del Desafío, no instagram
@esportesescsp e nos canais de parceiros e da rede do Sesc, em todo o Brasil e
em diversos países do Continente americano.
Na 26ª edição, não
contemplará a tradicional “competição” entre cidades de porte similar: estimulará
a publicação de atividades nas redes sociais usando as hashtags #DiaDoDesafio e
#JuntosNoDiaDoDesafio."
Segue também uma leitura sobre o exercício físico em meio toda essa situação .
Diversas plataformas lançam os desafios nesta quarta, participe!
https://www.facebook.com/oDiadoDesafio/
Obs. São conteúdos informativos, não haverá necessidade de entrega.
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