Espero que todos estejam bem.
ATIVIDADE FÍSICA
Todos nós sabemos que é importante fazer algum tipo de
exercício, pois é fundamental para manter a saúde do corpo e a saúde mental. Nós
podemos constatar que não é preciso estar dentro de uma academia para fazer exercício.
Mesmo que você ainda não pratique nenhum
exercício regularmente, já deve ter ouvido sobre os benefícios promovidos pela
prática de atividade física, atualmente considerado um importante fator para a
melhoria da qualidade de vida. Portanto para que possamos aproveitar o máximo
tais benefícios, devemos praticar exercícios. Façam exercício em algum espaço
da sua casa pelo menos 30 minutos por dia. Pratique.
ATIVIDADE:
No dia 6 de abril foi realizado o mundial de atividade
física. Este ano o slogan foi: atividade física: O pouco vale muito.
O Celafiscs, parceiro no programa Agita galera, organizou o
Manifesto internacional para a promoção da atividade física.
Pessoal eu preciso
que vocês façam um vídeo curto ou tire uma foto fazendo um exercício.
Pode ser uma corrida, polichinelo, andar de bike, jogar bola,
dançar, flexão de braços, agachamento e outros, são apenas exemplos do que vocês
podem fazer, ok. Esses vídeos e fotos serão enviados para a diretoria de
ensino. Para incentivar a prática de exercícios.
Vocês podem enviar no meu whatsApp 971669389, VÍDEOS OU
FOTOS FAZENDO EXERCÍCIOS.
Coloca o nome, serie e ano. POR FAVOR ENVIAR ATÉ SEXTA FEIRA DIA 30/04.
Quem enviar vou dar um 1 ponto na média do 2 bimestre.
GRATA.
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