Turma: 6 C
Tema: “Jornada permanente do autoconhecimento”
Competências Socioemocionais em foco: Autoconhecimento
Postada: 18/09/20
Entrega da atividade: dia 24/09/20
Na aula anterior tivemos a oportunidade de
vivenciar um relaxamento, e assim se concentrar nas suas emoções e sentimentos,
nos organizamos melhor para trabalhar as situações de estresse e promover o
autoconhecimento, focando nos objetivos traçados para o projeto de vida.
Para promover o autoconhecimento devemos trabalhar:
“As competências socioemocionais, são nossas
capacidades individuais que se manifestam por meio de nossos pensamentos,
sentimentos, comportamentos, atitudes e valores para que possamos viver
melhor.”
Nos últimos meses trabalhamos algumas
competências socioemocionais entre elas
a Empatia – Respeito – Tolerância ao estresse – Tolerância a frustração –
Autoconfiança – Organização. Escolha entre elas :
Três competências que você menos desenvolveu
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Ao escolher essas competências vai compreender
a importância
de realizar paradas para reflexão sobre como estão levando para a prática as
ações que propuseram a si próprios no plano de desenvolvimento pessoal, para
que possam identificar o que esta dando certo e o que precisa ser melhorado.
E você já esta realizando esse tipo de analise, pensar e sentir sobre o que esta dando certo e o que não esta funcionando nas ações planejadas em seus planos de desenvolvimento pessoal. Ajuda a compreender seus próprios limites e seus erros ocorridos no processo, vai ter a oportunidade de conferir o sentido das suas ações e dar a devida importância ao seu percurso singular. Viver e um grande desafio e situações que ocorrerão podem se tornar uma oportunidade de aprendizagem.
Complete as frases:
Em meu tempo livre gosto de
______________________.
Sou muito bom em ______________________________.
Tenho que melhorar em __________________________.
Gostaria de ter
_________________________________.
Gostaria de
ser____________________________________.
Agora responda:
Das competências que separou escolha e analise uma situação na qual você não alcançou o resultado que esperava? O que você poderia mudar para que o resultado fosse melhor que o acontecido.
Enviar atividades para:
E-mail: edineidesousa@prof.educacao.sp.gov.br
Boa semana a todos, fiquem em casa e
se protejam, beijos até a próxima aula.
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